Better Mental Life, profesyonel danışmanlık ve terapi arayan bireyler için güvenli bir yer sunar. Müşterilerimize kendilerini daha iyi anlamalarına ve kişilikleri ve genel yaşamlarıyla daha iyi bir ilişki kurmalarına yardımcı olacak en iyi araçları sağlamaya kararlıyız.

Bilişsel Davranışçı Terapi

CBT danışanın düşünce ve davranışlarını hedefleyen konuşmaya odaklı bir tedavidir. İlk adım, bu işlevsiz davranış ve düşünceleri belirlemektir. İkinci adım, hastaların irrasyonel inançlarına ve işlevsiz davranış kalıplarına meydan okumayı içerir.

Psikoterapi

Psikoterapi hem etkili hem de dinamik bir tedavi modeli sunar. Her seansta hasta terapistle etkileşime girdikçe yeni bir yaklaşım kazanır ve olumlu değişiklikler yapar.

Danışmanlık

Danışmanlık, hastaların kendileriyle ilgili zor şeylerle yüzleşirken kendilerini güvende hissettikleri bir ortamda duygu ve düşüncelerini ifade etmelerine izin vererek, hastaların kişisel zorluklarının üstesinden gelmelerini sağlar.